Vücut Kitle İndeksi (BMI) hesaplayın ve ideal kilonuzu öğrenin.
BMI hesaplama aracımız, Vücut Kitle İndeksi (Body Mass Index) hesaplayan profesyonel bir sağlık aracıdır. Bu ücretsiz BMI hesaplayıcı aracı ile boy ve kilo bilgilerinize göre BMI değerinizi hesaplayabilir, ideal kilo aralığınızı öğrenebilir ve sağlık durumunuzu değerlendirebilirsiniz. BMI hesaplama yaparak, sağlıklı yaşam planlamanızı yapabilir ve kilo yönetimi hedeflerinizi belirleyebilirsiniz.
BMI hesaplama aracımız, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) standartlarına göre BMI kategorilerini gösterir. Zayıf (18.5'ten az), Normal (18.5-24.9), Fazla Kilolu (25-29.9) ve Obez (30'dan fazla) kategorileri hesaplanır. BMI kategorileri ile sağlık durumunuzu değerlendirebilirsiniz.
BMI hesaplama yapmak, sağlık planlama için önemlidir. BMI değeriniz, sağlık risklerinizi değerlendirmek ve kilo yönetimi hedefleri belirlemek için kullanılır. Sağlık planlama yaparak, sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşabilirsiniz.
BMI hesaplama yapmak, sağlık durumunuzu değerlendirmenize yardımcı olur. BMI değeriniz, sağlık risklerinizi ve kilo yönetimi ihtiyacınızı gösterir. Sağlık değerlendirmesi yaparak, sağlıklı yaşam planlamanızı yapabilirsiniz.
BMI hesaplama aracımız, ideal kilo aralığınızı da gösterir. Normal BMI aralığına (18.5-24.9) göre ideal kilo aralığınız hesaplanır. İdeal kilo hesaplanarak, kilo yönetimi hedeflerinizi belirleyebilirsiniz.
Düzenli BMI hesaplama yapmak, sağlık durumunuzu sürekli takip etmenin en iyi yoludur. Bu araç ile BMI hesaplamalarınızı yaparak, sağlık durumunuzu sürekli izleyebilir ve sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşabilirsiniz. Sağlık takibi ile sağlıklı yaşam hedeflerinize daha hızlı ulaşabilirsiniz.